O tomto cviku
Predpažovanie na káblom je izolačné cvičenie pre ramená, pri ktorom zdvíhate tyč alebo rukoväť z nízkej kladky pred telom do výšky ramien. Kábel zabezpečuje nepretržitý odpor počas celého rozsahu pohybu, čo je efektívnejšie ako verzia s jednoručkami z hľadiska udržania napätia na prednom deltoide v dolnej časti pohybu. Cvičenie sa bežne používa ako doplnkový cvik na posilnenie a definovanie predného ramena.