O tomto cviku
Cheat curl je variace bicepsového zdvihu s činkou, při níž kontrolovaný pohyb kyčlí a trupu generuje hybnost k překonání těžkého bodu zdvihu. Přestože se záměrně porušuje přísná technika, pohyb je kontrolovaný a záměrný — ne chaotický — což umožňuje překonat zátěž přesahující možnosti přísného zdvihu. Jde o pokročilou hypertrofickou techniku pro zaměření bicepsů nadmaximálními vahami.