O tomto cviku
Mrtvý tah na kabelu je pohyb závěsu prováděný na stroji s nízkým kladkovým systémem, který udržuje konstantní napětí na hamstrinzích a hýžďových svalech po celý rozsah pohybu. Je to skvělá alternativa k mrtvému tahu s činkou pro izolaci zadního svalového řetězce s menším zatížením páteře. Lineární tah kabelu také posiluje neutrální polohu páteře a správnou mechaniku závěsu z boků.