O tomto cviku
Silové trhání s velkou činkou je olympijský zdvih, při němž je osa v jednom plynulém explozivním pohybu zvednuta od podlahy do uzamknuté polohy nad hlavou, přičemž zachycení probíhá v částečném dřepu nad paralelou. Buduje výbušnou sílu celého těla, rychlost extenze boků a stabilitu nad hlavou. Často se využívá jako doplňkový cvik k plnému trhání i jako kondicionační prostředek.
